Você já se olhou no espelho e se sentiu incomodado com as olheiras profundas que se formam embaixo dos seus olhos? Essas manchas escuras ou roxas podem dar um aspecto de cansaço, tristeza ou envelhecimento, afetando a sua autoestima e a sua confiança.
Mas o que são as olheiras profundas e por que elas aparecem? Como clarear olheiras ou diminuir a sua intensidade? Quais são os melhores tratamentos para olheiras e como evitá-las? Neste artigo, vamos responder a essas e outras perguntas sobre esse problema que afeta milhões de pessoas no mundo todo. Acompanhe!
O que são as olheiras profundas?
As olheiras profundas são aquelas que se formam embaixo dos olhos e que têm uma coloração mais escura ou arroxeada do que o restante da pele. Elas são causadas por diversos fatores, como genética, idade, falta de sono, estresse, alergias, anemia, tabagismo, consumo de álcool, exposição solar, entre outros. As olheiras profundas podem ser classificadas em quatro tipos, de acordo com a sua origem:
- Olheiras pigmentares: são as mais comuns e são causadas pelo excesso de melanina (pigmento que dá cor à pele) na região dos olhos. Elas podem ter uma tonalidade marrom ou azulada e são mais frequentes em pessoas de pele morena ou negra.
- Olheiras vasculares: são causadas pela dilatação dos vasos sanguíneos que irrigam a região dos olhos, dando um aspecto avermelhado ou roxo à pele. Elas podem ser provocadas por alergias, inflamações, cansaço, choro, entre outros fatores.
- Olheiras estruturais: são causadas pela anatomia da região dos olhos, que pode apresentar uma depressão ou uma projeção dos ossos da face, criando uma sombra na pele. Elas podem ser agravadas pela perda de gordura ou de colágeno, que ocorre com o envelhecimento.
- Olheiras mistas: são aquelas que combinam mais de um tipo de olheira, sendo as mais difíceis de tratar.
Como prevenir as olheiras profundas?
A prevenção das olheiras profundas depende da sua causa, mas existem algumas medidas gerais que podem ajudar a evitar ou atenuar esse problema, como:
- Dormir bem: o ideal é dormir de 7 a 8 horas por noite, em um ambiente escuro, silencioso e confortável. A falta de sono pode causar a dilatação dos vasos sanguíneos e a produção de cortisol, um hormônio que estimula a pigmentação da pele.
- Hidratar-se: beber água é fundamental para manter a pele hidratada, elástica e saudável. A desidratação pode causar o ressecamento e o afinamento da pele, facilitando a transparência dos vasos sanguíneos.
- Alimentar-se bem: uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, cereais integrais, proteínas magras e gorduras boas, pode fornecer os nutrientes necessários para a saúde da pele, como vitaminas, minerais e antioxidantes. Evite o consumo excessivo de sal, açúcar, cafeína, álcool e alimentos industrializados, que podem causar retenção de líquidos, inflamação e oxidação celular.
- Proteger-se do sol: a exposição solar sem proteção pode estimular a produção de melanina e agravar as olheiras pigmentares. Por isso, use sempre um protetor solar com fator de proteção adequado ao seu tipo de pele e reaplique-o a cada duas horas. Além disso, use óculos de sol, chapéus e bonés para proteger a região dos olhos dos raios ultravioleta.
- Cuidar da saúde: algumas condições de saúde podem causar ou piorar as olheiras profundas, como alergias, sinusites, rinites, anemias, problemas renais, hepáticos ou hormonais, entre outras. Por isso, é importante consultar um médico regularmente e fazer exames de rotina para diagnosticar e tratar essas doenças.
- Evitar o tabagismo: o cigarro é um dos principais inimigos da pele, pois contém substâncias tóxicas que prejudicam a circulação sanguínea, a oxigenação celular, a produção de colágeno e a hidratação da pele. Além disso, o hábito de fumar pode causar rugas e flacidez na região dos olhos, acentuando as olheiras.
Como tratar as olheiras profundas?
O tratamento das olheiras profundas depende do seu tipo, da sua intensidade e da sua resposta aos métodos disponíveis. Existem diversas opções de tratamento, que podem ser divididas em dois grupos: os caseiros e os profissionais.
Tratamentos caseiros para olheiras profundas
Os tratamentos caseiros para olheiras profundas são aqueles que podem ser feitos em casa, com ingredientes naturais ou produtos cosméticos. Eles podem ser úteis para amenizar as olheiras leves ou moderadas, mas não costumam ter resultados definitivos. Alguns exemplos de tratamentos caseiros para olheiras profundas são:
- Compressas frias: aplicar compressas frias na região dos olhos pode ajudar a reduzir o inchaço e a contração dos vasos sanguíneos, diminuindo as olheiras vasculares. Você pode usar cubos de gelo, água fria, chá de camomila gelado, rodelas de pepino ou de batata, entre outros.
- Cremes para olheiras: existem diversos cremes para olheiras disponíveis no mercado, que podem ter diferentes mecanismos de ação, como clarear, hidratar, firmar, iluminar ou disfarçar as olheiras. É importante escolher um creme adequado ao seu tipo de pele e de olheira, e seguir as instruções de uso do fabricante. Alguns ingredientes que podem ser benéficos para as olheiras são: vitamina C, ácido hialurônico, cafeína, retinol, niacinamida, arnica, entre outros.
- maquiagem: a maquiagem pode ser uma forma de esconder as olheiras profundas, mas não trata a sua causa. Para isso, você pode usar um corretivo, uma base e um pó facial, que devem ter uma tonalidade próxima à da sua pele. O corretivo deve ser aplicado em pequenas quantidades, dando leves batidinhas com o dedo ou com um pincel, e deve ter uma cor que neutralize a cor da olheira. Por exemplo, se a olheira for roxa, use um corretivo amarelo; se for marrom, use um corretivo rosa ou salmão; se for azulada, use um corretivo laranja ou pêssego. A base deve ser aplicada por cima do corretivo, para uniformizar o tom da pele, e o pó facial deve ser usado para selar a maquiagem e evitar que ela borre.
Tratamentos profissionais para olheiras profundas
Os tratamentos profissionais para olheiras profundas são aqueles que devem ser realizados por um dermatologista ou um cirurgião plástico, em uma clínica ou em um hospital. Eles podem ser mais eficazes para tratar as olheiras graves ou resistentes aos tratamentos caseiros, mas também podem ter mais riscos, custos e efeitos colaterais. Alguns exemplos de tratamentos profissionais para olheiras profundas são:
- Peeling: é um procedimento que consiste em aplicar uma substância química na pele, que provoca uma descamação e uma renovação celular. O peeling pode ajudar a clarear as olheiras pigmentares, estimular a produção de colágeno e melhorar a textura da pele. Existem diferentes tipos de peeling que podem variar de acordo com a profundidade e a concentração da substância química, como o ácido glicólico, o ácido salicílico, o ácido retinóico, entre outros. O peeling pode causar ardência, vermelhidão, descamação e sensibilidade na pele, e requer cuidados pós-procedimento, como evitar a exposição solar e usar protetor solar diariamente.
- Laser: é um procedimento que consiste em aplicar um feixe de luz na pele, que provoca uma lesão controlada e uma estimulação da regeneração celular. O laser pode ajudar a clarear as olheiras pigmentares, a reduzir os vasos sanguíneos, a estimular a produção de colágeno e a melhorar a textura da pele. Existem diferentes tipos de laser, que podem variar de acordo com a intensidade e o comprimento de onda da luz, como o laser de CO2, o laser de erbium, o laser Nd:YAG, entre outros. O laser pode causar dor, vermelhidão, inchaço, crostas e manchas na pele, e requer cuidados pós-procedimento, como evitar a exposição solar e usar protetor solar diariamente.
- Preenchimento: é um procedimento que consiste em injetar uma substância na pele, que preenche o espaço entre a pele e o osso, corrigindo a depressão ou a projeção da região dos olhos. O preenchimento pode ajudar a melhorar as olheiras estruturais, dando um aspecto mais uniforme e rejuvenescido à pele. A substância mais usada para o preenchimento é o ácido hialurônico, que é uma molécula naturalmente presente na pele e que tem a capacidade de reter água e dar volume. O preenchimento pode causar dor, vermelhidão, hematoma, infecção e rejeição, e requer cuidados pós-procedimento, como evitar massagens e exercícios físicos na região tratada.
- Blefaroplastia: é uma cirurgia que consiste em remover o excesso de pele, de gordura ou de músculo da pálpebra inferior, corrigindo a flacidez e o inchaço que podem acentuar as olheiras. A blefaroplastia pode ajudar a melhorar as olheiras estruturais, dando um aspecto mais firme e descansado à pele. A cirurgia é feita com anestesia local ou geral, e requer um período de recuperação de cerca de uma semana, com possíveis complicações, como sangramento, infecção, cicatriz, assimetria e alteração da visão.
Conclusão
As olheiras profundas são um problema que afeta a aparência e a autoestima de muitas pessoas, mas que pode ser prevenido e tratado com diversas alternativas. O primeiro passo é identificar o tipo e a causa das olheiras, para escolher o tratamento mais adequado e eficaz. Os tratamentos caseiros podem ser uma opção simples e barata, mas nem sempre são suficientes para resolver o problema. Os tratamentos profissionais podem ser mais invasivos e caros, mas podem oferecer resultados mais duradouros e satisfatórios. O importante é consultar um dermatologista ou um cirurgião plástico de confiança, que possa avaliar o seu caso e indicar o melhor tratamento para você. Lembre-se de que as olheiras profundas não são um defeito, mas uma característica da sua pele, que pode ser melhorada com cuidados e hábitos saudáveis. Não deixe que as olheiras afetem a sua autoestima e a sua confiança, pois você é muito mais do que isso! Para saber mais Acesse
